Arvor Cyclo Loisirs ACL

Source site Le Pape. Lorsque l'on débute, il n'est pas si facile de gérer le changement de vitesse et de plateau. Voici quelques explications. Quelle que soit la machine utilisée, les vélos classiques d’aujourd’hui possèdent tous ce qu’on appelle « la transmission ». Cette transmission a pour mission de faire tourner la roue arrière grâce à la puissance appliquée par le cycliste au niveau du pédalier. L’énergie musculaire est alors transformée en énergie mécanique entraînant la rotation du pédalier. Ce pédalier est équipé de 1 à 3 plateaux composés généralement de 32 à 56 dents. En tournant, il entraîne grâce à cette denture, la chaîne, qui elle-même entraîne le pignon grâce aux dents qui le composent. Ils en possèdent de 11 à 42 selon le type de vélo utilisé. Les pignons, au nombre de 10 ou 11 sur les vélos actuels, sont fixés les uns aux autres, forment la cassette. Celle-ci, tournant à son tour, entraîne la roue arrière, qui propulse vers l’avant le vélo. Le cycliste peut g

Proposition : En l'absence de sorties programmées, pour la semaine à venir, le club met à disposition sur le site, un nouveau circuit que pourront utiliser les cyclos qui souhaitent rouler en solo ou en petits groupes. Liberté à tous bien entendu, d'emprunter un tout autre circuit. Parcours : Dist : 75,68 km - D+ : 665 m PLOUDAL - BAR AL LAN - PENFOUL - ARGENTON - KERYARD - BRELES - KERVAIDIC - PLOUAREL - PLOUMOGUER - KERLAZOU - PLOUZANE - ST RENAN - MILIZAC- LANRIVOARE - GOUEZOU - PLOUGUIN - KERLAOUENAN - ST PABU - CORN AR GAZEL - CROAS AN ABER - PLOUDAL

Proposition : En l'absence de sorties programmées, pour la semaine à venir, le club met à disposition sur le site, un nouveau circuit que pourront utiliser les cyclos qui souhaitent rouler en solo ou en petits groupes. Liberté à tous bien entendu, d'emprunter un tout autre circuit. Parcours : Dist : 68,91 km - D+ : 552 m PLOUDAL - PLOURIN - BRELES - POULINOC - KERASTANG - GOASMEUR - PLOUGONVELIN - ST MATHIEU - LE CONQUET - PLOUMOGUER - PLOUARZEL - BRELES - PLOURIN - MILLINIGOU - PLOUDAL  

Proposition : En l'absence de sorties programmées, pour la semaine à venir, le club met à disposition sur le site, un nouveau circuit que pourront utiliser les cyclos qui souhaitent rouler en solo ou en petits groupes. Liberté à tous bien entendu, d'emprunter un tout autre circuit. Parcours : Dist : 61.009 km - D+ : 536 m PLOUDAL - CROAZ DIBEN - PORSGUEN - PORTSALL - BAR AL LAN - T Y PRI- PLOURIN - BRELES - PLOUARZEL - POULINOC - BRELES - LANNILDUT - PORSPODER - PENFOUL - ROUTE TOURISTIQUE - BAR AL LAN - RUE DE LA GARE - LANVEUR - PLOUDAL.

Reprise à compter du 11 mai Bonjour à tous, Dans le cadre des mesures liées au confinement, je vous précise que la fermeture des bâtiments communaux étant toujours en vigueur,notre local va demeurer inaccessible jusqu’au feu vert de la municipalité. Dans un premier temps reprenons individuellement nos vélos, pour mieux nous retrouver ensuite, lorsque cette pandémie sera derrière nous. Nous vous tiendrons informés de l’évolution des évènements liés à la vie de notre club. Amicalement Le Président, Michel Perrot Ca y est, à compter du lundi 11 mai, nous serons autorisés à pratiquer le vélo en extérieur, avec certaines restrictions mais sans limitation de durée et sans attestation, dans la limite de distance du domicile n'excédant pas 100 kms. Dans l'immédiat, il n'y aura pas de sortie club programmée mais pour ceux qui souhaitent se remettre en selle, le club vous propose pour la semaine à venir, un circuit avec 2 variantes que vous trouverez très prochainement sur

  Vous allez pouvoir rouler à partir du 11 mai sur route, mais pas n'importe comment.       Pratique individuelle uniquement.   Depuis la mise en place du confinement le 17 mars, la pratique du vélo de loisir était autorisée dans un rayon d’un kilomètre autour du domicile, comme l’a confirmé le ministère de l’Intérieur. Après le 11 mai, on pourra faire du vélo mais, comme pour le footing, seulement dans le cadre d’une pratique "individuelle", avec une distance de dix mètres minimum à respecter entre deux coureurs. Le site du ministère des sports